Le méadú na folláine mais agus tóir spóirt speisialaithe cosúil le hardú cumhachta agus ardú meáchain, tá barraí meáchain (go háirithe barraí meáchain Oilimpeacha gairmiúla) ina n-ábhar lárnach plé agus trealamh oiliúna croí á cheannach, bíodh sé d’oiliúnóirí aonair nó d’áiseanna tráchtála. Tá rogha an bharra meáchain Oilimpeach cheart do do chuid riachtanas ina cheist ríthábhachtach do go leor daoine, bíodh sé ag uasghrádú nó ag ceannach den chéad uair.
Anseo, cuirimid dhá chaighdeán i láthair ar dtús: rialacha barbell iomaíochta an IWF (Cónaidhm Idirnáisiúnta Ardaithe Meáchain) agus an IPF (Cónaidhm Idirnáisiúnta Ardaithe Cumhachta). Tá comórtais an IWF (Cónaidhm Idirnáisiúnta Ardaithe Meáchain) roinnte ina mbarbell d’fhir agus do mhná.
Caighdeáin chlub na bhfear IWF:
Cruach crómáilte
l Greim cnapánach
Meáchan: 20 kg
Fad: 2.2 m
Muinchillí deiridh: 5 cm trastomhas, 41.5 cm ar fhad
Láimhseáil barra: 2.8 cm ar trastomhas, 1.31 m ar fhad
Dhá ghreim: 44.5 cm an ceann, lena n-áirítear banda neamh-chnapánach 0.5 cm (19.5 cm taobh istigh den mhuinchille)
l Cnapán lárnach: 12 cm ar fhad
Caighdeáin chlub na mban IWF:
Cruach crómáilte
l Greim cnapánach
Meáchan:15kg
Fad: 2.01m
Muinchillí deiridh: trastomhas 5 cm,32cm ar fhad
Láimhseáil barra: 2.5cm trastomhas, 1.31 m ar fhad
Dhá ghreim:42cm an ceann, lena n-áirítear banda neamh-chnapánach 0.5 cm (19.5 cm taobh istigh den mhuinchille)
——Foinse: Treoirlínte IWF Ceadúnú Trealamh Spóirt
Na difríochtaí idir clubanna fir agus mná IWF: meáchan, fad, trastomhas greime, cibé an bhfuil banda cnapánach i lár an chlub, agus faid éagsúla muinchillí ag an dá cheann.
Ní dhéanann comórtais IPF (Cónaidhm Idirnáisiúnta Ardaithe Cumhachta) idirdhealú idir fir agus mná
Tá plátáil chrome toirmiscthe ar gach cnagáil barra barbaill iomaíochta IPF. Ní mór do bharra barbaill a bheith díreach, le cnagáil agus claiseanna maithe, agus na toisí seo a leanas a chomhlíonadh:
1. Fad an bharraille nach mó ná 2.2 méadar
2. Is é 1.31-1.32 méadar an fad idir imill istigh na muinchillí ag an dá cheann
3. Is é 2.8-2.9 cm trastomhas an bharraille
4. Meáchan 20 kg atá i mbarraillí iomaíocha, agus meáchan 5 kg san iomlán ag dhá ghearrthóg iomaíocha.
5. Is é 5.0-5.2 cm trastomhas na muinchille
——Foinse: Treoirlínte IWF Ceadúnú Trealamh Spóirt
Is iad seo a leanas na sonraíochtaí caighdeánacha idirnáisiúnta le haghaidh barraí ardaithe meáchain agus ardaithe cumhachta faoi seach.
Má dhéanaimid cur síos ar an tslat barra de réir a “hanatamaíochta”, roinntear í go ginearálta ina hábhar, ina cnagáil, ina himthacaí agus ina sciath (cóireáil dromchla). Déanaimis anailís orthu ceann ar cheann thíos.
ÁbhairDe ghnáth, roinntear ábhair ina cruach chóimhiotail agus cruach dhosmálta. Bíonn sciath frithocsaídiúcháin ag cruach chóimhiotail, ach níl ag cruach dhosmálta. Tá grád níos airde ag cruach dhosmálta ná cruach chóimhiotail i dtéarmaí cruas, praghais agus cóireála dromchla.
De réir chaighdeáin IWF agus IPF, is gnách go mbíonn barraí ardaithe meáchain déanta as cruach chóimhiotail le bailchríoch crómáilte. Bíonn barraí ardaithe cumhachta déanta as cruach chóimhiotail le bailchríoch neamh-chróiméadaithe nó déanta as cruach dhosmálta.
Éilíonn barraí meáchain leaisteachas áirithe, agus cuireann cruach chóimhiotail leaisteachas níos mó ar fáil ná cruach dhosmálta. Ina theannta sin, is fusa cruach chóimhiotail a chóta (a chóireáil dromchla), mar sin is minic a úsáidtear cruach chóimhiotail.
Cníobáil:Go ginearálta, roinntear an próiseas cnagtha ina dhoimhneacht cnagtha, méid diamant agus cóireáil bharr cnagtha (“cráitéar”).
Éilíonn barraí ardaithe meáchain níos mó frithchuimilte agus greime, mar sin bíonn an cnapán níos mó, níos doimhne agus níos géire. Is gnách go mbíonn barraí ardaithe meáchain níos boige agus greim á choinneáil acu, mar sin níl an cnapán thar a bheith “soiléir”.
Imthacaí:Tá imthacaí idir an tslat agus an muinchille chun cosc a chur ar an muinchille rothlú go neamhspleách. De ghnáth, roinntear imthacaí ina: imthacaí sorcóir snáthaide, imthacaí graifíte agus imthacaí muinchille copair.
Plátáil (cóireáil dromchla):Éilíonn rialacháin iomaíochta IWF plátáil chrome, agus tá próisis chóireála dromchla leictreaphlátála eile ann, amhail plátáil since, plátáil ocsaíd dhubh eile, etc.
Éilíonn cuaillí iomaíochta IWF plátáil chrome ar mhaithe le haispeántas (tá cróm níos gile agus níos taitneamhaí ó thaobh aeistéitice de) agus mothú níos boige, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach do chomórtais ardaithe meáchain. Ní theastaíonn plátáil chrome ar chuaillí iomaíochta IPF, ach éilíonn ardú cumhachta neart greime níos mó, mar sin úsáidtear bratuithe eile nó cruach dhosmálta.
Cineálacha Eile Cuaillí: Tá cuaillí ilchuspóireacha oiriúnach le haghaidh oiliúna ardaithe meáchain agus ardaithe cumhachta araon. Tá a n-ábhar agus a gceardaíocht idir eatarthu, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach d'áiseanna oiliúna cuimsitheacha. Más mian leat spóirt speisialaithe a fhorbairt, molaimid cuaillí oiliúna speisialaithe a cheannach.
Tá muinchille níos faide ag an mbarra deadlift ná an ceann caighdeánach (chun níos mó plátaí a chur ann) agus dromchla níos garbh chun greim níos fearr a ghiniúint.
Cén fáth a roghnófá Baopeng?
Ag Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., comhcheanglaímid breis agus 30 bliain de thaithí le teicnící déantúsaíochta ceannródaíocha chun trealamh aclaíochta den scoth a tháirgeadh. Cibé acu is gá duit dumbbells LAP nó TPU, plátaí meáchain, nó táirgí eile, comhlíonann ár n-ábhair caighdeáin sábháilteachta agus comhshaoil domhanda.
Ar mhaith leat tuilleadh eolais a fháil? Téigh i dteagmháil linn anois!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Pléimis conas is féidir linn réitigh aclaíochta ardchaighdeáin agus atá neamhdhíobhálach don chomhshaol a chruthú duit.
Ná fan - níl ach ríomhphost uait chun do threalamh aclaíochta foirfe a fháil!
Am an phoist: 26 Meán Fómhair 2025
