Tá an liathróid bheag Yoga seo oiriúnach do chleachtaí éagsúla, lena n -áirítear Yoga, pilates, barre, oiliúint neart, croí -chleachtaí, síneadh, oiliúint chothromaíochta, cleachtadh AB, agus teiripe fhisiciúil. Díríonn sé ar ghrúpaí matáin éagsúla amhail an croí, an staidiúir, agus na matáin ar ais. Ina theannta sin, cabhraíonn sé le téarnamh ó shaincheisteanna a bhaineann leis an gcromán, leis an glúine, nó leis an sciatica.
Éasca le inséid a dhéanamh ar an gcroí -chroí -liathróid tá caidéal agus tuí inséidte PP iniompartha. Insíonn sé díreach os cionn deich soicind, agus cinntíonn an breiseán san áireamh go bhfuil sé séalaithe go daingean chun sceitheadh aeir a chosc. Dlúth agus éadrom, is féidir leis an liathróid barre seo a bheith oiriúnach go héasca i do mhála, rud a chiallaíonn go bhfuil sé áisiúil é a iompar agus a stóráil.
‥ Méid: 65cm
‥ Ábhar: PVC
‥ Oiriúnach do chásanna éagsúla oiliúna
